{"id":31756,"date":"2021-05-06T13:47:57","date_gmt":"2021-05-06T12:47:57","guid":{"rendered":"https:\/\/test.sanders.it\/?p=31756"},"modified":"2021-05-06T13:49:35","modified_gmt":"2021-05-06T12:49:35","slug":"mela-annurca-e-capelli-funziona-contro-calvizie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/test.sanders.it\/?p=31756","title":{"rendered":"Mela annurca e capelli: funziona davvero contro la calvizie?"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"have_bullets\"><p class=\"toc_title\">Sommario<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Per_cosa_fa_bene_la_mela_annurca\">Per cosa fa bene la mela annurca?<\/a><\/li><li><a href=\"#E_vero_che_la_mela_annurca_fa_bene_ai_capelli\">\u00c8 vero che la mela annurca fa bene ai capelli?<\/a><\/li><li><a href=\"#Cosa_c8217e_da_sapere_sugli_integratori_alla_mela_annurca\">Cosa c&#8217;\u00e8 da sapere sugli integratori alla mela annurca<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p>Cosa c&#8217;\u00e8 di vero sulla <strong>mela annurca<\/strong>, alimento del quale si dice che abbia delle <strong>propriet\u00e0 benefiche per i capelli<\/strong>, anche per chi \u00e8 colpito da diradamento o calvizie?<\/p>\n<p>Spieghiamo bene quali sono le propriet\u00e0 di questo frutto e perch\u00e9 suscita cos\u00ec tanto interesse nell&#8217;ambito delle malattie metaboliche e della tricologia.<\/p>\n<h2><span id=\"Per_cosa_fa_bene_la_mela_annurca\">Per cosa fa bene la mela annurca?<\/span><\/h2>\n<p>La mela annurca \u00e8 nota anche come Melannurca Campana ed \u00e8 ritenuta una variet\u00e0 pregiata di mela poich\u00e9 solo il 5% delle mele italiane \u00e8 annurca e, nello specifico, \u00e8 coltivata soltanto nel Sud Italia, principalmente in Campania.<\/p>\n<p>Il suo nome deriva, presumibilmente, dalla cosiddetta zona dell\u2019Orco, un&#8217;area in Campania dov&#8217;\u00e8 stata coltivata in origine. Le caratteristiche di questo frutto sono la forma tondeggiante, leggermente appiattita, la buccia liscia e cerosa e il colore rosso vivo e brillante.<\/p>\n<p>La polpa ha un sapore molto aromatico e un profumo intenso, che cambia a seconda delle variet\u00e0.<\/p>\n<p><strong>Le due variet\u00e0 di mela annurca pi\u00f9 diffuse sono la \u201cSorgente\u201d (ha un colore rosso striato di giallo-verde) e la \u201cCaporale\u201d (ha un colore rosso punteggiato di bianco)<\/strong>.<\/p>\n<p>L&#8217;annurca \u00e8 detta anche la \u201cRegina delle mele\u201d ed ha ottenuto la denominazione IGP; questo tipo di mela, inoltre, non matura sull&#8217;albero, bens\u00ec al suolo, dopo essere stata raccolta acerba.<\/p>\n<p><strong>\u00c8 molto ricca di vitamine ma anche di minerali<\/strong> come potassio, calcio, magnesio, manganese, ferro e fosforo, ha una grande quantit\u00e0 di fibre, per lo pi\u00f9 pectine (si trovano sulla buccia) e ha un apporto calorico molto risotto.<\/p>\n<p>Per queste ragioni la mela annurca fa bene sotto molti aspetti, inclusa ad esempio la protezione dell&#8217;apparato cardiovascolare, la salute dell&#8217;intestino e la diuresi.<\/p>\n<h2><span id=\"E_vero_che_la_mela_annurca_fa_bene_ai_capelli\">\u00c8 vero che la mela annurca fa bene ai capelli?<\/span><\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-31759 size-full\" title=\"mela annurca contro la calvizie\" src=\"https:\/\/test.sanders.it\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Mela-annurca-fa-bene-ai-capelli.jpg\" alt=\"mela annurca capelli opinioni\" width=\"1200\" height=\"803\" \/><\/p>\n<p>Pensiamo al detto \u201cuna mela al giorno toglie il medico di torno\u201d, questo vale anche per la mela annurca, che presenta una maggiore quantit\u00e0 di polifenoli rispetto agli altri tipi di mele.<\/p>\n<p>La mela annurca ha diverse propriet\u00e0 benefiche, poich\u00e9 ha un&#8217;azione antiossidante e aiuta a contrastare il colesterolo; contiene dosi altissime di Vitamina A e di Vitamina C, che contribuiscono a rafforzare il sistema immunitario, la vista e la salute della pelle.<\/p>\n<p><strong>Riguardo la correlazione fra mela annurca e capelli<\/strong>, esiste una ricerca dedicata nello specifico alle propriet\u00e0 della mela annurca e a un possibile effetto di rafforzamento del capello. Secondo questo studio, condotto dall&#8217;Universit\u00e0 Federico II di Napoli (fonte: <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6213762\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6213762\/<\/a>) la <strong>Procianidina B2<\/strong> contenuta in questa mela ha un effetto di crescita e di aumento della densit\u00e0, inoltre accresce il peso e la quantit\u00e0 di cheratina nel fusto.<\/p>\n<p>I risultati ottenuti mostrano un aumento di crescita dei capelli del 118,3%, densit\u00e0 pelo del capello aumentata del 37,3% e il livello di cheratina salito del 35,7%.<\/p>\n<p>In pratica, la Procianidina B2 pu\u00f2 prolungare la <a href=\"https:\/\/test.sanders.it\/ciclo-di-vita-capello\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">fase anagen dei capelli<\/a>, grazie a un effetto antiossidante che contrasta radicali liberi.<\/p>\n<p>Queste propriet\u00e0 salutari per il capello, tuttavia, non hanno alcun effetto sull&#8217;alopecia androgenetica, perci\u00f2 \u00e8 errato affidarsi a un rimedio del genere per contrastare la calvizie.<\/p>\n<h2><span id=\"Cosa_c8217e_da_sapere_sugli_integratori_alla_mela_annurca\">Cosa c&#8217;\u00e8 da sapere sugli integratori alla mela annurca<\/span><\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-31760 size-full\" title=\"mela annurca e calvizie\" src=\"https:\/\/test.sanders.it\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Proprieta\u0300-benefiche-mela-annurca.jpg\" alt=\"integratore mela annurca opinioni\" width=\"1200\" height=\"800\" \/><\/p>\n<p>Poich\u00e9 l\u2019utilizzo di estratti di mela annurca per capelli pu\u00f2 avere <strong>effetti positivi sul cuoio capelluto<\/strong>, se non si \u00e8 colpiti da alopecia androgenetica, molte persone cercano integratori alla mela annurca per avere il giusto fabbisogno di vitamine che altrimenti non potrebbero avere semplicemente mangiando questo frutto.<\/p>\n<p>Tuttavia, occorre sempre parlare prima con un esperto per sapere se \u00e8 consigliato o no fare uso di questi integratori, evitando quindi rimedi fai da te.<\/p>\n<p><strong>Non si tratta di una soluzione miracolosa o di una risposta alla caduta dei capelli<\/strong>, perch\u00e9 il percorso da seguire pu\u00f2 essere molto diverso da persona a persona, in base alle cause della calvizie e alla propria situazione individuale.<\/p>\n<p>La mela annurca ha senz&#8217;altro degli effetti positivi sulla salute e pu\u00f2 contribuire al proprio benessere, a patto di non scambiarla per una soluzione in grado di fermare il diradamento o la caduta dei capelli.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>SommarioPer cosa fa bene la mela annurca?\u00c8 vero che la mela annurca fa bene ai capelli?Cosa c&#8217;\u00e8 da sapere sugli integratori alla mela annurca Cosa c&#8217;\u00e8 di vero sulla mela annurca, alimento del quale si dice che abbia delle propriet\u00e0 benefiche per i capelli, anche per chi \u00e8 colpito da diradamento o calvizie? 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