{"id":15659,"date":"2017-06-22T12:10:39","date_gmt":"2017-06-22T12:10:39","guid":{"rendered":"https:\/\/test.sanders.it\/?p=15659"},"modified":"2020-11-12T10:04:05","modified_gmt":"2020-11-12T10:04:05","slug":"lalterazione-del-ritmo-sonno-veglia-puo-causare-la-caduta-dei-capelli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/test.sanders.it\/?p=15659","title":{"rendered":"L&#8217;alterazione del ritmo sonno veglia pu\u00f2 causare la caduta dei capelli"},"content":{"rendered":"<div id=\"toc_container\" class=\"have_bullets\"><p class=\"toc_title\">Sommario<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Mantenere_il_giusto_ritmo_sonno_veglia_e_importante_per_la_salute_dei_capelli\">Mantenere il giusto ritmo sonno veglia \u00e8 importante per la salute dei capelli<\/a><\/li><li><a href=\"#La_caduta_di_capelli_potrebbe_essere_un_campanello_d8217allarme_per_altre_problematiche\">La caduta di capelli potrebbe essere un campanello d&#8217;allarme per altre problematiche<\/a><\/li><li><a href=\"#Come_intervenire_e_risolvere_con_la_caduta_capelli\">Come intervenire e risolvere con la caduta capelli<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<p>L&#8217;alternanza fra sonno\/veglia, condiziona la vita delle persone sotto molteplici aspetti al punto che <strong>alterazioni significative<\/strong> delle corrette fasi del<strong> ritmo del sonno<\/strong> possono determinare anche una<a href=\"https:\/\/test.sanders.it\/caduta-capelli\/\"><strong> importante caduta di capelli.<\/strong><\/a> La conferma arriva da uno studio presentato a Milano dal Presidente dell&#8217;IHRF (International Hair Research Foundation.)<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Lo studio \u00e8 stato nell&#8217;ambito di un <strong>forum scientifico internazionale sui &#8220;ritmi circadiani&#8221;<\/strong> (ovvero i ritmi di controllo del metabolismo, che controllano la successione delle varie fasi di attivit\u00e0 delle cellule durante il giorno e la notte).<br \/>\nLo studio \u00e8 stato svolto su 34 soggetti uomini e donne per un periodo di 12 mesi. I soggetti presentavano <strong>un\u2019importante <a href=\"https:\/\/test.sanders.it\/caduta-capelli\/\">caduta di capelli<\/a><\/strong> non riconducibile ad <a href=\"https:\/\/test.sanders.it\/caduta-capelli\/caduta-capelli-cause\/alopecia-androgenetica\/\">alopecia androgenetica<\/a> ne al telogen effluvium acuto &#8211; ovvero la caduta di capelli tipicamente temporanea ed importante a livello quantitativo &#8211; ma presentavano altri sintomi che interessavano altre parti del corpo oltre ai capelli.<\/p>\n<h2><span id=\"Mantenere_il_giusto_ritmo_sonno_veglia_e_importante_per_la_salute_dei_capelli\">Mantenere il giusto ritmo sonno veglia \u00e8 importante per la salute dei capelli<\/span><\/h2>\n<p>Ricerche approfondite hanno quindi messo in evidenza che<strong> la causa della caduta risiedeva nell&#8217;alterazione dei ritmi circadiani<\/strong> dei soggetti. La prima paziente che ha dato il via allo studio era per esempio una ricercatrice di biologia marina che lavorava in Antartide e che, al ritorno dalle sue missioni nel periodo di luce continua, manifestava una importantissima caduta di capelli. In questo come nella maggior parte dei casi il problema non risiedeva tanto nel numero quotidiano di ore di sonno effettuate, quanto nell&#8217;ora insolita dell&#8217;addormentamento o nell&#8217;esposizione alla luce fino a oltre le due del mattino&#8221;.<br \/>\nLo studio dei ritmi circadiani, da cui dipende la vita di tutte le cellule dell\u2019organismo umano, assume dunque ancora pi\u00f9 importanza se si tiene conto che, proprio a partire dalla corretta interazione tra cervello e intestino e, quindi, da<strong> una buona qualit\u00e0 del sonno e da una corretta alimentazione<\/strong>, dipendono anche la<strong> salute di pelle e capelli.<\/strong><\/p>\n<h2><span id=\"La_caduta_di_capelli_potrebbe_essere_un_campanello_d8217allarme_per_altre_problematiche\">La caduta di capelli potrebbe essere un campanello d&#8217;allarme per altre problematiche<\/span><\/h2>\n<p>Viceversa, \u00e8 fondamentale notare che la caduta dei capelli \u00e8 a volte il <strong>primo o unico sintomo di un\u2019alterazione generale<\/strong> dell\u2019organismo che, alla lunga, potrebbe portare ad altre malattie. La causa risiede nella modificazione della regolazione dei mille orologi cellulari all\u2019interno del bulbo del capello: in questi casi l\u2019orologio centrale, ovvero la ghiandola pineale del cervello, responsabile della secrezione di melatonina, non \u00e8 in grado di sincronizzare gli orologi periferici, che cominciano a dare l\u2019ora sbagliata. Lo stress biochimico prodotto porta quindi a una forte riduzione della fase anagen (di crescita) dei bulbi, che hanno una regolazione biologica tra le pi\u00f9 complicate dell\u2019organismo, e a un conseguente incremento della fase telogen, che determina la <strong>caduta dei capelli.<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<figure id=\"attachment_30247\" aria-describedby=\"caption-attachment-30247\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-30247 size-full\" src=\"https:\/\/test.sanders.it\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/stress-calvizie-calciatori-scaled-e1605012077405.jpeg\" alt=\"insonnia e capelli\" width=\"800\" height=\"534\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-30247\" class=\"wp-caption-text\">dormire male pu\u00f2 far cadere i capelli<\/figcaption><\/figure>\n<p>Approfondisci lo studio\u00a0<strong>\u201c<a href=\"https:\/\/test.sanders.it\/studio-italiani-capelli\/\">Gli Italiani e i capelli<\/a>\u201d<\/strong> di Sigma Consulting.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<h2><span id=\"Come_intervenire_e_risolvere_con_la_caduta_capelli\">Come intervenire e risolvere con la caduta capelli<\/span><\/h2>\n<p>La prima cosa da fare quando ci si accorge di un&#8217;aumentata caduta di capelli\u00a0\u00a0 \u00e8 ricorrere ad <strong>accertamenti ed esami specialistici<\/strong>. Questi possono dirci con certezza<strong> la causa e lo stadio<\/strong> cui si trova la nostra problematica per poter intervenire e <a href=\"https:\/\/test.sanders.it\/caduta-capelli\/\">risolvere con la caduta capelli tempestivamente.<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&#8217;alternanza fra sonno\/veglia, condiziona la vita delle persone sotto molteplici aspetti al punto che alterazioni significative delle corrette fasi del ritmo del sonno possono determinare anche una importante caduta di capelli. La conferma arriva da uno studio presentato a Milano dal Presidente dell&#8217;IHRF (International Hair Research Foundation.)<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":30514,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[51],"tags":[108],"class_list":["post-15659","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-studi-ricerche-capelli","tag-cause-caduta-capelli"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v18.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>L&#039;alterazione del ritmo sonno veglia pu\u00f2 causare la caduta dei capelli<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"l&#039;aterazione del ritmo sonno veglia pu\u00f2 causare caduta di capelli in particolare per via dello stress biochimico prodotto dalla mancanza di sonno.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, 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