Vuoi mantenere i capelli che hai? 10 consigli per te!

Categorie: Alimentazione, Estetica
Home Blog Alimentazione / Estetica Vuoi mantenere i capelli che hai? 10 consigli per te!

Per avere capelli sani e sempre in ordine non basta un normale lavaggio, bisogna imparare a mantenere sempre costante la cura dei propri capelli. Una buona prevenzione nasce dalla necessità di mantenere i propri capelli più forti, più a lungo.

Ci sono alcuni semplici passaggi da seguire per non rimpiangere i propri capelli o per non perderli prima del tempo, basta integrarli alla propria cura capelli quotidiana e possono essere messi in pratica osservando, toccando con mano e cambiando le proprie (cattive) abitudini.

I nostri consigli per la tua cura capelli

Osserva:

  • Se stai perdendo troppi capelli puoi accorgertene facilmente osservando la quantità di capelli che trovi ogni mattina sul cuscino o tra le setole della spazzola. Più di 50 capelli al giorno sono il segnale di una caduta anomala.
  • Guarda i capelli dei tuoi familiari: se noti che tua madre, tuo padre, i tuoi nonni hanno una densità scarsa o soffrono di calvizie, ricordati che la caduta dei capelli ha una componente genetica.

Rifletti:

Nutri il tuo corpo:

  • Cibi poco sani, ricchi di elementi artificiali generano un impoverimento dei nutrienti che apporti al tuo organismo. Quando le diete sono sbilanciate, entro due mesi cambia la qualità dei capelli.
  • Gli estrogeni proteggono le donne dalla caduta dei capelli e i livelli possono calare dopo la gravidanza. Se accompagnati da stress e una dieta povera, la caduta può incombere in breve tempo e in maniera massiva.

Segui le buone abitudini:

  • Coccola i tuoi capelli, proteggi il cuoio capelluto utilizzando solo prodotti delicati e dermatologicamente testati,
  • Evita la diretta esposizione ai raggi UV, possono essere responsabili delle cattive condizioni del cuoio capelluto e della rottura delle radici dei capelli
  • Non portare i capelli legati, con acconciature troppo strette e per una lunga quantità di tempo. La trazione è una delle cause dell’aumento della caduta dei capelli
  • Abbassa il livello di calore di phon e piastre ed utilizza sempre dei prodotti per proteggere le cuticole dall’eccessivo calore.

Queste sono le buone regole da seguire per tenere sotto controllo la bellezza dei  propri capelli, tuttavia, quando la situazione non è chiara e la caduta dei capelli è preoccupante, è indispensabile sottoporre i propri dubbi ad un esperto che saprà valutare le misure da prendere per ristabilire il benessere della chioma e del cuoio capelluto.

  • Se noti un aumento della perdita dei capelli, leggi tutte le informazioni e i rimedi migliori per la caduta dei capelli
  • Per conoscere la sede Istituto Helvetico Sanders più vicina visita la pagina dove siamo 
  • Istituto Helvetico Sanders prezzi: se riscontri  un’ improvvisa caduta di capelli puoi avere maggiori informazioni sui costi dei servizi Istituto Helvetico Sanders e prenotare un’analisi gratuita chiamando il numero verde 800 181830 oppure compilando il form nella pagina di richiesta analisi
  • Approfondisci lo studio Gli Italiani e i capelli di Sigma Consulting

Ti potrebbero interessare anche...

Domande? Lascia un commento!

Chiedi all' esperto

Invia Domanda
Si è verificato un errore di convalida. Controlla i campi obbligatori e invia nuovamente il messaggio. Il tuo messaggio è stato inviato con successo. Grazie!

Domanda inviata!

Riceverai nei prossimi giorni la risposta dei nostri esperti.

istituto-helvetico-sanders-risultati

Chiedi all' esperto

Invia Domanda
Si è verificato un errore di convalida. Controlla i campi obbligatori e invia nuovamente il messaggio. Il tuo messaggio è stato inviato con successo. Grazie!

Domanda inviata!

Riceverai nei prossimi giorni la risposta dei nostri esperti.

istituto-helvetico-sanders-risultati

Analisi Gratuita...
Prenota Ora!

potrai effettuare tutte le valutazioni necessarie per identificare e affrontare la tua problematica in maniera efficace e immediata, oppure valutare un autotrapianto di capelli per ritrovare la tua immagine ideale.

Sei interessato ad effettuare il test del DNA?
Iscrizione alla Newsletter
Richiedi Analisi
Si è verificato un errore di convalida. Controlla i campi obbligatori e invia nuovamente il messaggio. Il tuo messaggio è stato inviato con successo. Grazie!

Richiesta visita inviata!

Le nostre operatrici ti richiameranno entro breve.

Grazie!

Lead Image

Scarica la nostra guida per uno stile di vita hair - friendly

Scarica Ora
Si è verificato un errore di convalida. Controlla i campi obbligatori e invia nuovamente il messaggio. Il tuo messaggio è stato inviato con successo. Grazie!

Grazie per aver scelto di scaricare la nostra guida!

Presto riceverai un'e-mail per confermare la tua registrazione.